南强小屋 Design By 杰米

  文章来源:科普中国微平台

  专家:谷艳丽,国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院心脏康复中心中医师

  忙碌了一天后,坐在沙发上看着电视,泡着脚,和爱人有一句没一句地说着话,真的是再幸福不过的事情了。

  冬日泡脚,也许就是这么惬意。

  俗话说“热水泡脚,赛吃人参”,其实这话有些科学道理。白领一族常坐办公室,普遍足部血液循环不良。良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送至足部末梢,从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。所以说,下班后窝在家里,不如常以温水泡脚,既可享受那份闲情逸致,又可促进新陈代谢、血液循环,对身体非常有益。

  不过,泡脚看似简单,其实学问多着呢!如何泡?怎么才能泡得好?大有讲究。不信?!那就接着往下看……

  泡脚,也是一门学问。不同的时间点,不同的材料,不同的水温,用来泡脚的话,对身体的影响是不一样的。所以,找到适合自己的泡脚方式,最好不过。泡泡脚,养养生,你还在等什么?!

标签:
高血压,泡脚

南强小屋 Design By 杰米
广告合作:本站广告合作请联系QQ:858582 申请时备注:广告合作(否则不回)
免责声明:本站文章均来自网站采集或用户投稿,网站不提供任何软件下载或自行开发的软件! 如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为,请邮件告知! 858582#qq.com
南强小屋 Design By 杰米

评论“这些泡脚秘方胜过任何补药|高血压|泡脚”

暂无这些泡脚秘方胜过任何补药|高血压|泡脚的评论...

RTX 5090要首发 性能要翻倍!三星展示GDDR7显存

三星在GTC上展示了专为下一代游戏GPU设计的GDDR7内存。

首次推出的GDDR7内存模块密度为16GB,每个模块容量为2GB。其速度预设为32 Gbps(PAM3),但也可以降至28 Gbps,以提高产量和初始阶段的整体性能和成本效益。

据三星表示,GDDR7内存的能效将提高20%,同时工作电压仅为1.1V,低于标准的1.2V。通过采用更新的封装材料和优化的电路设计,使得在高速运行时的发热量降低,GDDR7的热阻比GDDR6降低了70%。